يُعتبر البودكاست وسيلة رائعة للاسترخاء والاستمتاع بمحتوى ترفيهي أو تثقيفي في أوقات الفراغ.

الصداقة من هو الصديق الحقيقي الذي تحتاجه؟ "كلام عن الصديق الصدوق" شاهد الان

لا تُبدِ تململك. تأكد من أن لغة جسدك توحي بالاهتمام وليس الملل. إذا كنت مشغولًا في قضم أظافرك أو تحريك قدميك أو عقد ذراعيك أو إسناد رأسك على يدك ففي هذه الحالة سرعان ما سينهي معظم الأشخاص حديثهم حتى لا يسببوا لك الملل. اجلس بشكل مستقيم لإبداء انخراطك في المحادثة.

اسبوع كامل لم استطيع العودة لمزاج المذاكرة كنت كلما تذكرت الموضوع بكيت لاشعوريًا، لم أكن اتصور أنني سأعيد الكرة! وسأذاكر كل هذا مره اخرى .

التحدث هو وسيلة للتعبير عن الذات بينما الاستماع هو طريقة للترحيب بالآخرين في

حاول التقاط الأصوات منفردة. في حالة وجود العديد من العناصر، كما هو الحال مع الموسيقى السيمفونية فحاول الاستماع فقط إلى إحدى الآلات الموسيقية بينما يتنقل صوتها خلال عزف الأوركسترا بأكملها.

وبهذه الطريقة، تكون المقارنة مباشرة، وتتحدث في اللحظة التي ينهي فيها حديثه مباشرة ويصبح استماعك "فعالاً" حقًا.

أومئ بالموافقة. يعتبر الإيماء برأسك طريقة أخرى فعّالة لكي تظهر لمن يتحدث إليك أنك حاضر وأن ذهنك معه. يمكنك الإيماء بالموافقة أو الإيماء كوسيلة لحث الشخص على قول المزيد.

وفي اول دخول للاختبارات ٤٥٠ ريال حرمتني النجاح نفسياً مغبون

وهذا أعظم ما أنصح به اعرف تمامًا متى يجب أن تبذل كل وقتك وجهدك وتبتعد عن كل ما يُشتت، ومتى يجب أن تأخذ قسطًا فن الاستماع بسيطًا من الراحة تستمتع به، وتستجمع قوتك وتستعيد به طاقتك لأن هذا يفرق تمامًا في مسيرتك نحو الهدف.

لن نخسر شيئًا إن استمعنا بعمق لمن يقابلنا الحديث، بل سنزداد وعيًا للأمور من خلال زوايا وجهات النظر المختلفة. استمع كما تحب أن يستمع لك الآخر.

يمكن للضوضاء الصاخبة للغاية أن تتلف السمع، فارتدِ سدادات الأذن أو غطِّ أذنيك بيدك لحماية سمعك.

سطحية الحديث وتفاهته، وينعكس ذلك على انصراف الشخص عن الاستماع.

يمكن الاستفادة من المحتوى المقدم في الـ "بودكاست" في تحسين محركات البحث وتوجيه الزوار نحو المواقع المستهدفة.